Что делать, если у грудничка аллергия на пыль

Что делать, если у грудничка аллергия на пыль

Аллергия у маленького ребенка – явление нередкое, особенно среди малышей до года. В этом возрасте организм грудничка только привыкает и адаптируется к новой жизни, и слабо развитый иммунитет может негативно отреагировать на раздражители.

Многих родителей интересует, как проявляется аллергия на пыль у детей. Ведь это распространенный вариант заболевания. У грудничка появляется насморк и закладывает нос, краснеют и слезятся глаза. Нередко возникает чихание и кашель. Кроме того, могут быть кожные проявления в виде сыпи, зуда, покраснения, реже – в виде отеков. Давайте подробнее рассмотрим, симптомы и лечение аллергии на пыль.

Аллергия на домашнюю пыль встречается у 40% детей-аллергиков. Интересно, что симптомы проявляются только в помещении при бытовых условиях, а на свежем воздухе они быстро проходят. Признаки аллергии на домашнюю пыль различны:

• Сыпь и покраснения на коже;
• Шелушение и зуд кожного покрова;
• Припухлости и отечность;
• Мокрый или сухой кашель;
• Слезливость и покраснение глаз;
• Резь в глазах и увеличение капилляров;
• Заложенность носа и насморк;
• Зуд в носу и чихание;
• Одышка и нарушение дыхания;
• Воспаление дыхательных путей и удушье;
• При запущенной болезни возникает астма, крапивница и конъюнктивит.

Отрицательная реакция на пыль может проявиться уже в течение одного-двух часов после контакта с раздражителем. Как только вы заметили симптомы аллергии у грудничка, срочно обратитесь к врачу! Только он правильно назначит лечение и подберет подходящие медикаменты для маленького ребенка. Учтите, что многие составы лекарств могут только усугубить реакцию и негативно повлиять на развитие малыша. Давайте узнаем, что делать при аллергической реакции, и как облегчить состояние ребенка.

Как помочь ребенку

Аллергия на домашнюю пыль возникает не на саму пыль, а на продукты жизнедеятельности домашних клещей. Они очень маленькие и обитают в мягких игрушках и мягкой мебели, подушках и одеялах, коврах и другим предметах быта. Поэтому, прежде всего, проведите тщательную влажную уборку и почистите мягкие вещи. Для уборки используйте пылесосы со специальными фильтрами. выполняйте влажную уборку ежедневно. Идеальная чистота в доме – отличная профилактика аллергии у ребенка.

Попробуйте увести на время лечения ребенка из квартиры. Вы сразу заметите улучшение самочувствия. По возможности, лучше убрать из квартиры мягкие игрушки и меховые покрывала. Постарайтесь заменить шторы на жалюзи, а тканевую обивку мебели на кожаную. Уберите из дома ковры. Как только вы прекратите контакт ребенка с аллергеном, реакция начнет проходить.

Кроме того, на продолжительность заболевания влияет эффективность лечение и состояние иммунитета малыша. Чем крепче иммунитет, тем быстрее пройдет недуг и тем легче малыш перенесет заболевание.

Стирайте одежду грудничка раз в три дня, постельное и нательное белье – не менее двух раз в неделю. Выбирайте безопасные моющие средства без содержания химии со специальной пометкой “для новорожденных” или “для детей” в зависимости от возраста малыша. Какой порошок выбрать для стирки одежды и белья грудного ребенка, читайте по ссылке https://vskormi.ru/children/allergiya-na-poroshok-u-rebenka/.

При аллергии на домашнюю пыль в комнате ребенка должно быть прохладно, но не сыро и холодно. Регулярно проветривайте помещение и купайте малыша Устранить симптомы аллергии хорошо помогают ванны с настоем из лечебных трав. Подойдет сухая аптечная ромашка, календула или тысячелистник. Растения заливают горячей водой и настаивают 40-60 минут. Затем настой наливают в ванну с водой. Оптимальная температура воды для грудничка составляет 34-37 градусов выше нуля.

При аллергии обязательно продолжайте грудное вскармливание! Ведь только грудное молоко дает полноценное питание и питье малышу. Оно укрепляет иммунитет и помогает бороться с заболеванием.

Симптомы аллергии проходят при правильном уходе и соблюдении гипоаллергенной диеты при грудном вскармливании. Иногда врач назначает лекарственные средства. Перед употреблением медикаментов обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Помните, что самолечение опасно для ребенка!

Противоаллергенные средства для грудничка

Можно	Нельзя
Капли Фенистил применяют с 1 месяца; помогают при зуде и жжении, снимают покраснение глаз, но вызывают сонливость	Супрастин
Фенистил-гель для малышей старше 1 месяца помогает при раздражении кожи и экземе, дерматите и крапивнице	Тавегил
	Димедрол
Бепантен отлично подходит для лечения аллергии у грудничка, редко вызывает побочные эффекты, можно применять для детей с рождения	Диазолин
Энтеросгель с рождения принимают внутрь; выводит токсины из организма и помогает снять симптомы аллергии	Дипразин
	Клемастин
Капли Зиртек для ребенка с полугода, снимает воспаление, устраняет зуд и слезоточивость, но имеют побочное действие в виде тошноты и бессонницы	ПеритолФенкарол

Появления и развитие аллергии у ребенка легко предотвратить, если организовать правильный уход за малышом уже с первого дня жизни. Прежде всего, это гигиена, комфортная температура в комнате и воды для купания. Соблюдайте гипоаллергенный быт, который включает каждодневную сухую и влажную уборку, применяйте гипоаллергенные средства гигиены. Подбирайте комфортную одежду только из натуральных материалов. Следите, чтобы грудничок не переохладился и не перегрелся. Старайтесь исключать контакты ребенка с потенциальными аллергенами.

Не забывайте и о себе. Регулярно мойте руки с мылом, подстригайте ногти. При массаже и других взаимодействиях с грудничком, не носите кольца и браслеты, которые могут случайно поцарапать нежную кожу младенца или вызвать аллергию при соприкосновении.

В первые четыре недели после родов соблюдайте гипоаллергенную диету, затем постепенно вводите в рацион безопасные продукты. Ведь у грудных детей наиболее часто встречается именно пищевая аллергия. Правильное питание кормящей мамы – залог здоровья и хорошего самочувствия грудного малыша!

Симптомы аллергии на пыль и пылевого клеща у детей, простые способы лечения

Аллергия на домашнюю пыль встречается у малышей очень часто. Этому способствует множество факторов – и наследственность, и плохая экологическая обстановка, и несоблюдение гигиены жилища.

В настоящее время аллергические реакции настолько распространены, что специалисты называют это явление «пандемией 21 века». По статистике сейчас ею страдают 20% населения земного шара, а через 10 лет прогнозируется рост до 50%.

Чаще всего аллергию на пыль у ребенка вызывают пылевые клещи

Состав бытовой пыли и причины появления на нее аллергии

Когда в организм ребенка попадает аллерген, иммунная система начинает вырабатывать антитела. Далее этот процесс сменяется выбросом гистамина, то есть аллергической реакцией.

Из чего же состоит пыль, какой компонент вызывает негативный эффект? Состав пыли различается в зависимости от ее вида:

• Уличная. Она состоит из выхлопных газов, частиц деревьев, пыльцы растений и пр.
• Домашняя. В ней находятся клетки кожи, шерсть животных, краска, плесень, частицы микроорганизмов и др.
• Бумажная. Сильным аллергеном, входящим в ее состав, являются продукты жизнедеятельности микроорганизмов, в основном клещей.

Аллергию способен вызывать любой из компонентов пыли. Высок риск реакции у детей:

• которые имеют к этому наследственную предрасположенность;
• со сниженным иммунитетом;
• подверженных частым стрессам и психоэмоциональным перегрузкам;
• организм малыша также может бурно реагировать, если вокруг него сосредоточено много пыли.

Характерные симптомы у ребенка

Реакция ребенка может быть различной и обуславливаться индивидуальными особенностями организма, возрастом, состоянием иммунитета. Обострения аллергии на бытовую пыль чаще происходят зимой и осенью, в период размножения пылевого клеща. Вытирание пыли тоже провоцирует усиление реакции, поэтому во время влажной уборки ребенка лучше вывести из комнаты.

У грудничка

У грудничков симптомы ярко выражены, иммунитет новорожденного просто не в силах справиться с раздражителями. Аллергия у детей проявляется:

• насморком, при этом выделения не похожи на обычный простудный ринит, при аллергии они прозрачные;
• слезотечением, зудом и жжением в глазах;
• чиханием, зудом в носу;
• отеками глаз, конъюнктивитом, покраснением белков;
• затруднением дыхания, которое способно перерасти в бронхиальную астму;
• головными болями;
• покраснениями, отеками, зудом на коже.

У детей старше года

Часто в таких случаях малышей начинают лечить от ОРВИ, тем самым усугубляя и затягивая течение заболевания. Обычно подозрение на аллергию возникает после безуспешного и долгого лечения противокашлевыми средствами, сосудосуживающими каплями в нос, а «простуда» все не проходит. Кашель и насморк могут появляться не постоянно, а раз в две-три недели, потом проходить. После уборки помещения симптомы исчезают.

Диагностика болезни

Для диагностирования аллергии на пыль необходимо посетить детского аллерголога. Он назначит дерматологические пробы и иммунологический диагноз крови. Опираясь на полученные данные, специалист выпишет антигистаминные и прочие препараты.

В определении заболевания важно провести дифференциальную диагностику аллергии, потому что ее проявления очень схожи с симптомами ОРВИ и дерматитами другой природы. Понять, что ребенка мучает именно это заболевание сможет врач-отоларинголог. При осмотре слизистых носа и по характерному кашлю он определит, что у ребенка есть аллергическая реакция.

Лечение аллергии на домашнюю пыль

Некоторые родители сомневаются, стоит ли лечить аллергию таблетками, ведь она пройдет, стоит только убрать аллерген из зоны контакта с ребенком. Специалисты утверждают, что лечить ее нужно обязательно. Исключением может стать только слабая аллергия, которая не повторяется – ее можно оставить без терапии.

Запущенная форма безобидной аллергии способна переходить в такие тяжелые состояния, как отек Квинке, бронхиальная астма и воспаление роговицы глаза.

Основные правила ухода за ребенком

В первую очередь нужно создать гипоаллергенную обстановку в доме. Следует регулярно, 1-2 раза в день, вытирать пыль и проводить влажную уборку помещений, часто менять постельное белье. Важно ежедневно проветривать комнату, почаще стирать мягкие игрушки.

Обязательно нужно укреплять иммунитет малыша, ведь именно его ослабление способствует аллергии. Хорошо помогают промывания носовых ходов солевым или физраствором. Он уберет раздражители со слизистой и смягчит проявления аллергии.

Использование препаратов

Какие именно средства подойдут вашему ребенку, определяет врач в зависимости от возраста и тяжести аллергической реакции. Для лечения аллергии используются следующие препараты:

• антигистаминные средства (Фенистил, Тавегил, Супрастин, Кетотифен);
• наружные мази и гели для снятия воспаления (Фенистил, Пантенол);
• капли для облегчения носового дыхания (Називин, Нафтизин, Виброцил), но не более 5 дней;
• энтеросорбенты (Смекта, Полисорб);
• витамины для укрепления иммунной системы (Пиковит, ВитаМишки).

Средства народной медицины

Рецепты народной медицины могут способствовать повышению иммунитета. Однако следует помнить, что травы сами являются сильными аллергенами и их применение может усугубить положение. Для детей раннего возраста лечение травами внутрь применять рекомендуется. Перед их использованием нужно посоветоваться с лечащим врачом.

Нетрадиционная медицина рекомендует пить растительные препараты на основе эхинацеи, женьшеня, лимонника, зверобоя. Для избавления от кожного зуда и высыпаний можно делать ванночки из череды, календулы, чистотела.

Соблюдение диеты

При возникновении аллергии очень важно соблюдать диетическое питание, даже если провокатором выступает бытовая пыль. Необходимо исключить из рациона все высокоаллергенные продукты (тропические фрукты, пищу с избытком красителей и консервантов, шоколад и пр.).

Полноценное и правильное питание способствует укреплению иммунитета ребенка. Обязательно нужно кушать каши, гипоаллергенные фрукты и овощи, нежирные сорта мяса и рыбы. Если малыш еще на грудном вскармливании, то диету нужно соблюдать маме.

В период лечения из рациона ребенка необходимо исключить все аллергены

Профилактические меры

При появлении малыша в доме, особенно если есть наследственная предрасположенность к аллергии, необходимо соблюдать меры предосторожности:

• регулярно проводить влажную уборку, и тщательно очищать все поверхности от пыли;
• часто проветривать детскую комнату;
• убрать все предметы, на которых копится пыль – ковры, тяжелые портьеры, крупная мягкая мебель, открытые полки с книгами и пр.;
• вовремя стирать постельное белье, игрушки;
• подушки и одеяла лучше выбирать из синтетических материалов, в натуральных часто заводятся пылевые клещи;
• не курить дома;
• с осторожностью подходить к выбору и покупке домашних питомцев, особенно с длинной шерстью, хотя даже рыбки способны вызвать у ребенка аллергию;
• укреплять иммунитет (закаливание, регулярные занятия спортом, полноценное питание и сон, отсутствие стрессов и перегрузок).

Автор Екатерина Чеснакова На чтение 10 мин. Опубликовано 31.05.2019

Если у вашего крохи сыпь, или он постоянно чихает, а из носика текут прозрачные сопельки, это может быть признаком аллергической реакции.

Аллергия у грудничка может быть вызвана как продуктами, так и пылью и даже домашними питомцами. Если это произошло важно правильно лечить и проводить профилактические меры. Сегодня будут рассмотрены все основные аллергены, фото сыпи и способы избавления от данной проблемы.

Как выглядит аллергическая реакция у грудничка?

Сначала давайте рассмотрим на фото саму аллергию. К сожалению, фотография может запечатлеть только высыпания на теле, которые мы и покажем. А вот о других симптомах читайте ниже.

Вот так выглядит аллергия на щеках и лице у младенца:

Так же могут шелушиться брови, появиться сыпь на лбу и шее:

Глаза могут покраснеть и воспалиться:

Высыпания у грудничка на руках и ногах:

Причины аллергии у детей до года

Аллергическая реакция возникает, когда иммунная система организма реагирует ненормально на то, что обычно безвредно. Признаки аллергической реакции могут сильно различаться в зависимости от человека и типа аллергии.

Первый раз вы можете встретиться с аллергией у своего новорожденного буквально через несколько дней после рождения. На его щеках и теле вы заметите красные пятнышки, сыпь.

Не пугайтесь, скорее всего, причина этого состояния в употреблении мамой перед самыми родами потенциальных продуктов – аллергенов. Для примера можно привести начало лета. Когда беременные перед родами поедают только появившуюся клубнику, а затем у малыша появляется сыпь.

Чуть позже вы можете столкнуться с аллергической реакцией, когда мама, кормящая грудью своего ребенка, съест продукт аллерген. Не забывайте, все, что ест мама, передается малышу с молоком.

А если малыш переходит на искусственное вскармливание, то аллергия может возникнуть из-за смеси, которая по каким — то причинам не подошла вашему ребенку.

Затем наступает время первого прикорма, и опять на теле могут появиться ненавистные прыщики. Причиной опять является пищевая аллергия.

Помимо аллергии на пищевые продукты, существуют и другие виды аллергии у грудничка, но они встречаются реже. Давайте рассмотрим основные.

Аллергическую реакцию у деток можно разделить на три типа:

• Пищевая (на продукты питания или лекарства) – самая распространенная проблема. Дали продукт аллерген и получаете прыщи или другие проявления. Или после приема антибиотиков у малыша появилась реакция организма на них;
• Контактная – касается реакции кожи вашего ребенка при соприкосновении с аллергеном или при вдохе. Это может быть реакция на пыль, на жару и солнце, при контакте с агрессивными веществами, например хлоркой. Или если малютке делали массаж и после этого появилась сыпь, скорее всего, не подошел крем;
• Сезонная — возникает в определенные сезоны, чаще весной и осенью. Это может быть реакция на цветение и пыльцу некоторых растений.

Младенцы гораздо реже, чем дети старшего возраста и взрослые, страдают от многих видов аллергии, потому что для ее возникновения требуется достаточно длительное воздействие аллергена, прежде чем появится реакция организма.

Например, сезонная аллергия редко встречается у детей, так как они не пережили сезон или два с высоким содержанием пыльцы. Большинство типов сезонной аллергий встречаются редко до 1-2 лет.

Симптомы аллергии у младенца

Симптомы аллергии могут появиться через несколько минут или через час или два. Некоторые признаки, такие как сыпь, могут не появляться в течение нескольких дней.

Проявления пищевой аллергической реакции

Первые пищевые реакции могут появиться у новорожденного на грудном вскармливании, если мама поела потенциально опасные аллергены. Детки на искусственном вскармливании так же могут дать реакцию организма, если смесь им не подходит.

Чаще всего аллергия у младенцев возникает на прикорм и проявляется следующими признаками:

• кожные: многочисленные высыпания на лице, по телу в форме красных зудящих пятен, папул (как выглядят аллергические высыпания, см. фото ниже);
• внутренние: расстройство кишечника, вздутие, диарея, колики, срыгивания.

Реже у детей появляется слезотечение, насморк, кашель, затруднение дыхания, отек Квинке.

Симптомы контактной аллергической реакции

Хотя аллергия на пыль, домашних животных, плесень, пыльцу, укусы насекомых и другие вещи в окружающей среде встречается редко, она может вызывать следующие симптомы:

• Чихание;
• Насморк, с прозрачными выделениями из носа;
• Воспаленные красные глаза;
• Кашель, хрипы, затрудненное дыхание.

У вашего ребенка также могут появиться крапивница, сыпь или зуд, если на его коже есть аллерген или что-то, к чему он чувствителен.

Шампуни, мыло, моющие средства и подобные продукты являются распространенными триггерами.

Много проблем доставляет бытовая химия, пыль и даже подгузники. Помочь в этой ситуации может пристальное внимание родителей, ежедневная уборка помещения и гигиена.

Проявления сезонной аллергии

Основные симптомы сезонной аллергии, которые обычно вызываются растительными аллергенами, могут включать:

• Чихание, насморк и кашель;
• Зудящие или слезящиеся глаза.

Если у вашего ребенка эти симптомы наблюдаются только в определенное время года, у него могут быть сезонные аллергии.

Аллергия на животных

Беспокоить ребенка может не только пищевая аллергия. Высыпания на теле возникают и как реакция на кошку или других домашних животных. Шерсть, слюна вызывают раздражение и сильно беспокоят младенца.

Подробно о аллергии на шерсть собак и кошек читайте в статье.

Пищевая аллергия у грудничка

В большинстве случаев потенциальными аллергенами становятся продукты питания, которые употребляет кормящая мамочка или малыш. Вызвать аллергию может абсолютно все, но существует признанный диетологами и педиатрами список продуктов, которые провоцируют высыпания и другие негативные реакции организма в 80-90%.

К всеобщему удивлению, наиболее аллергенными являются мясо курицы и свинины. Самый безопасный продукт – кролик. Говядина нейтральна в данном случае, но очень редко встречается реакция организма.

Очень неприятно, если возникает аллергическая реакция на яйца. Так как кроме самих яиц, придется убирать из рациона все продукты, содержащие следы яиц. Будьте внимательны и обязательно читайте состав продуктов перед покупкой.

Рыба очень сильный аллерген, ее не рекомендуется вводить в прикорм до года.

Если у малыша появляется аллергия на кашу, задумайтесь о переносимости им глютена. Вместо пшенной, овсяной, манной попробуйте давать ему гречневую, рисовую. Это гипоаллергенные продукты, которые, как правило, хорошо усваиваются.

Аллергия на глютен носит название целиакия. Заболевание проявляется и у взрослых людей, характеризуется вздутием и расстройством кишечника.

Малышам, у которых микрофлора ЖКТ еще не сформировалась, следует аккуратно вводить в рацион глютеновые каши (овсяную или геркулес, манную, пшенную) и свежий хлеб не ранее 8-9 месяцев.

Так же повремените с выпечкой, ведь в муке тоже содержится глютен в больших количествах.

Самыми опасными считаются овощи ярких цветов: красные и оранжевые. Поэтому свекла, морковь и тыква являются потенциальными аллергенами. А вот безопасными и гипоаллергенными считаются овощи зеленого цвета.

Свежие овощи могут вызвать аллергию, а вот термически обработанные очень редко вызывают «протест» организма.

Очень часто реакция организма возникает не на овощ, а на содержащиеся в нем нитраты. Самый невинный кабачок, который педиатры рекомендуют для первого прикорма, может быть небезопасен. Приобретая продукт в магазине, мы не знаем, в каких условиях он выращивался. Обилие нитратов и вредных веществ в зоне произрастания вызывает их накопление в продукте и аллергию у ребенка.

Самые безопасные овощи: кабачок, огурец, брокколи, лук, брокколи.

Самые аллергенные: свекла, морковь, тыква, помидор.

Отдавайте предпочтение сезонным фруктам местного производства.

Как и с овощами, красные и оранжевые фрукты более аллергенны.

Компоты и соки сохраняют свои свойства и способны вызывать реакцию организма грудничка.

Не только красные, но и зеленые фрукты становятся причиной негативной реакции организма. Зеленое яблоко, «рекламируемые» педиатрами, не исключение.

Заморские апельсины, лимоны, а также клубника, малина, красные яблоки, вводятся в рацион малыша ближе к году и по возможности исключаются из питания кормящей мамы.

Не стоит потреблять в больших количествах чернослив. Он хоть и помогает бороться с запорами, но опасен в чрезмерных объемах. Любимый многими компот их кураги, чернослива, изюма и шиповника способен вызвать сыпь у ребенка.

Не налегайте и на бананы. Отмечаются случаи не только аллергии на них, но и отравлений.

Самые безопасные: зеленые яблоки, белая черешня, белая малина, крыжовник.

Опасные фрукты для грудничка: цитрусовые, виноград и изюм, абрикос и курага, черешня, гранат, красная смородина, малина.

На молочку

Поскольку у малышей до года не сформировавшаяся пищеварительная система, выработка ферментов для переваривания молочного белка не производится в полном объеме. В результате продукт не усваивается. Негативная реакция на молоко может сохраниться на всю жизнь, если у человека присутствует ферментативная недостаточность.

Кисломолочные продукты (сметана, кефир), а также творог – потенциальные аллергены, если у крохи присутствует непереносимость коровьего белка. По той же причине высыпания возникают как реакция на сливочное масло. Кроме того, в этом продукте промышленного производства часто присутствуют пальмовое масло и пищевые добавки, вредные для организма ребенка.

Для малышей на искусственном вскармливании детям-аллергикам врачи прописывают безлактозные смеси.

Внимательно стоит отнестись и к витаминным добавкам, которые прописывают врачи. Аллергия на витамин Д в виде капель (Аквадетрим), столь популярный среди родителей грудничков, легко провоцирует высыпания по телу.

На сладкое

Аллергия на сладкое не редкость для современных детей. В составе лакомств много потенциальных аллергенов, таких как шоколад, красители, загустители, сахар. Первенство держат продукты промышленного изготовления. Баловать сладким малышей до года вовсе не рекомендуется.

Орехи сами по себе являются очень сильными аллергенами.

Первенство возглавляет арахис. Но если разобраться в его строении и происхождении, то это вовсе не орех, а относится к семейству стручковых. Поэтому при аллергии на арахис исключите из рациона сою, зеленый горох, чечевицу и фасоль.

Каждый орех сильный аллерген без разбора: миндаль, кешью, фисташки, лесной орех, грецкий.

Средство от аллергии у грудничка

Главное правило — чтобы избавиться от аллергии у грудничка, ребенка или взрослого необходимо устранить аллерген. Ваша задача установить на что у вас реакция организма и сделать все возможное, чтобы не контактировать с этим продуктом или веществом.

Чтобы устранить симптомы уже имеющейся сыпи, врачи рекомендуют начинать лечение с сорбентов. Они помогают очистить кровь и печень и вывести все токсины в максимально короткий срок. Что принимать: активированный уголь, смекта, энтеросгель, полисорб.

Затем добавляются антигистаминные препараты. Они снимают зуд и отек. Это может быть Фенистил или супрастин. Не занимайтесь самолечением. Дозировку вам укажет доктор, согласно весу и возрасту малютки.

Если наблюдается тяжелая форма аллергии, педиатр как средство быстрой помощи может назначить гормональный препарат дексаметазон.

Наружно сыпь мажут фенистилом, для смягчения шелушений можно использовать бепантен мазь.

Ребенок-аллергик: как питаться?

Вопросы питания для детей с аллергией остаются на первом месте. От правильно подобранного рациона зависит, как будет себя чувствовать малыш. Питание деток до года проходит по следующей схеме:

В 6 месяцев: знакомство с зелеными овощами и фруктами (печеные зеленые яблоки, вареный кабачок, брокколи).

В 7-8 месяцев: безглютеновые каши (гречка, рис).

В 8-9 месяцев: кисломолочные продукты, творог. Если малыш не переносит коровий белок, попробуйте козье молоко. Оно гораздо легче усваивается и считается гипоаллергенным. Из козьего молока можно самостоятельно приготовить творог или кефир.

В 9-10 месяцев: нежирное мясо (курица, индейка, говядина), яйца. С последними надо быть осторожными. Это сильный аллерген, поэтому вводить продукт в рацион нужно микродозами.

В 11-12 месяцев: каши с глютеном (можно проверить, осталась ли непереносимость; если на глютеновые продукты продолжает сыпать, лучше их пока исключить из рациона), рыба нежирных сортов (хек, минтай).

Новые продукты вводите в рацион очень осторожно, небольшими дозами. Если отрицательная реакция организма отсутствует, постепенно увеличивайте дозу.

Нередко к 3 годам аллергическая реакция у малышей проходит самостоятельно. Поэтому не паникуйте: наберитесь терпения.